Sophrologie en ligne
Votre sophrologue en direct avec vous
Ces temps particuliers que nous vivons actuellement, ont ébranlé nos repères en bouleversant nos habitudes. L’adaptation et la vigilance de chacun nous a été demandé, ce qui a été plus ou moins bien vécu, selon les ressources et les situations de vie de chacun.
Simples, pratiques, les séances de sophrologie en visioconférence s’adaptent à vos besoins ainsi qu’à votre rythme de vie, sans rien changer au contenu et à la qualité de mon accompagnement. La sophrologie en ligne à l’avantage de vous éviter les déplacements jusqu’au cabinet.
Vous choisissez librement un endroit privilégié pour vous sentir au calme et confortable, chez vous. Vous ne sortez pas de vos repères.
Elle vous permettra d’élargir votre champ de conscience en mettant à distance des pensées parasites, de prendre du recul sur les événements et sur vous-même.
Ce qui en résultera :
– une meilleurs perception de vous-même.
– Une sensation de sérénité, de lâcher- prise, de mieux-être.
– Une capacité d’adaptation, en vivant les évènement de la meilleur façon pour vous et vos proches.
Vous profitez d’un vrai accompagnement de qualité, au même titre qu’une séance au cabinet.
Déroulement d’une consultation de sophrologie à distance
Après un premier entretien téléphonique au cours duquel nous déterminerons vos objectifs, celui-ci sera construit autour de votre problématique, avec une technique adaptée à votre situation.
Quelques séances peuvent suffire pour dénouer, des tensions ou tout simplement se sentir mieux.
Pour que la consultation se déroule dans les meilleures conditions, vous
devez dans la mesure du possible pouvoir vous asseoir ou vous allonger et avoir un minimum de place pour effectuer quelques mouvements, dans un fauteuil, un canapé avec un plaid.
Un endroit calme pour ne pas être dérangé.
La séance se déroulera entre vous et moi,
identique à celle en cabinet.
Tarif unique : 55 €